Agora que vocês já sabem o que é o refluxo, já viram quais os sintomas mais comuns, vamos ver quais são as medidas que podemos tomar para ajudar a aliviar esses sintomas.
Independente se o refluxo é fisiológico ou se é a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), medidas de prevenção podem e devem ser feitas. O tratamento medicamentoso só é utilizado para a doença do refluxo, sob recomendação específica do médico.
· Mantenha o aleitamento materno sempre que possível.
· Se não conseguir amamentar, converse com seu Pediatra sobre o uso de fórmulas antirrefluxo.
· Depois da mamada, deixar o bebê elevado por mais ou menos 30 minutos.
· TUMMY TIME (tem um POST sobre isso no Feed)
· Se o bebê usa mamadeira, mantenha a mamadeira cheia de leite para evitar ingestão de ar.
· Fazer bebe arrotar várias vezes durante mamada.
· Evitar roupas e fraldas apertando o abdome do bebê.
· Deixe o colchão que o bebê dorme elevado 30 graus.
· Faça o acompanhamento correto com o Pediatra.
· A Osteopatia pode ser um grande aliado nesses casos
É importante lembrar que na maioria dos casos o refluxo é fisiológico e não requer nenhuma medida drástica ou medicação.
Mamãe!!! Se seu bebê regurgita muito, mas está ganhando peso adequadamente e não aparenta ter dor, fique tranquila! Vai passar…A tendência é melhorar com o tempo, principalmente após os 6 meses, onde se inicia a introdução alimentar e o bebê começa a ficar mais tempo sentadinho.